søndag 18. august 2013

Suppe og trening! :)

I helgen pleier det enten å gå veldig bra mat- og treningsmessig eller skli helt ut. Jeg klarer liksom ikke å få noe skikk på det når rutinene og hverdagen er borte, og det blir helg(og kos).

Denne helgen begynte med bryllup på lørdag, men jeg rakk også å spille litt badminton og gå 90 minutter på ellipsemaskinen min(ny personlig rekord!). Maten var også helt grei, spiste også litt 70% sjokolade uten tilsatt sukker.

I dag har jeg skeiet litt ut med varme rundstykker med litt ekstra deilig pålegg og melk til frokost - nam. Lagde en grønnsakssuppe med svineknoke, blomkål, kålrot, gulrot og purre til middag. Friskt og godt, og fine farger også! :)


Har spilt litt badminton og skal gå litt på ellipsemaskinen min til noe på tv i dag også, så alt i alt en bra helg både mat og treningsmessig. Ha en super uke, folkens! :)

torsdag 15. august 2013

Work it!

Klapp på skulderen til meg selv, 50 min på ellipsemaskinen i går. I dag har jeg først spilt badminton, så gått 45 min på ellipsemaskin. Jeg føler meg faktisk ganske sporty, og formen er stigende :)

Har både spist druer og blåbær i dag, men det får være greit. Meget bedre enn sjokoladekake som jeg egentlig hadde lyst på ;)

God fredag, folkens! :)

onsdag 14. august 2013

Sulten

Nå er jeg inne i en kjedelig periode (igjen...), for fra jeg kommer hjem fra jobb til jeg legger meg vil jeg bare spise. Er ikke akkurat sulten, men vil bare putte noe i munnen :( Har akkurat spist to grove rundstykker med mozarella og tomat, og må bare tvinge meg på ellipsemaskinen etterpå.

Synes litt synd på meg selv om dagen også for jeg har tannverk - dårlig kombo...

Ellers gleder jeg meg over at det er litt mer høst i luften, og at jeg skal begynne å jogge litt etter hvert. Soppsesongen er også rett rundt hjørnet, og jeg skal kose meg på soppturer utover høsten.

tirsdag 13. august 2013

En ny dag!

Helgen ble(som planlagt) skeiet helt ut, festings på lørdag med påfølgende junk og sofa på søndag. I går derimot var det på'n igjen og maten var på plass. Spilte også badminton på kvelden og vurderer å melde meg inn i en klubb... Må stikke på jobb nå, men kommer sterkere tilbake! :) God tirsdag!

lørdag 3. august 2013

Lørdagstrening...

I dag har jeg gått 75 minutter på ellipsemaskinen min, ny personlig rekord. Er veldig fornøyd med at jeg klarte å dra meg opp av sofaen, så nå skal jeg ut på litt lørdagsshopping. God lørdag! :)